Un accompagnement doux et puissant à la fois.

Pour expliquer simplement ce phénomène je vous propose d’étudier la définition suivante :

" L’hypnose est un état modifié de conscience, naturel et particulier. "

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Explications

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Oui

Vous pratiquez déjà l’hypnose (si, si !)

Oui, vous connaissez l’hypnose (même si vous n’avez jamais fait de séance) car c’est un état naturel qu’on connaît tous naturellement! C’est un état d’absorption, entre le rêve et l’éveil, un peu comme quand vous êtes plongé.e dans un livre, un film… les idées vagabondent, le temps file sans qu’on s’en aperçoive. C’est déjà un état d’hypnose. Et c’est tellement agréable !​

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Rapidité & Efficacité

A travers votre investissement combiné aux  techniques bien précises connues par le Thérapeute, l’hypnose permet un accès rapide et direct à l’inconscient. Il s'agit de la partie hyper réceptive du cerveau, où les capacités sont décuplées, et qui renferme toutes nos émotions, envies, frustrations, peurs, blocages…

C’est donc un moyen formidable de révéler le potentiel qui sommeille en chacun de nous, pour changer et aller mieux. OUi, Vous avez les Ressources.

Quelques séances peuvent suffir pour régler la majorité de ses problèmes.

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Vous n'êtes pas manipulé

En tant que thérapeute, je suis là pour fournir le cadre et les outils qui permettront de faire un travail efficace, mais durant la séance vous serez seul.e avec votre inconscient. Or, votre inconscient a un rôle fondamental : vous protéger.

Il n’y a donc aucun risque que vous puissiez faire ou dire des choses que vous ne voulez pas.

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Ce n'est pas magique

L’hypnose peut très parfois être présentée de façon magique ou spectaculaire, mais mon approche est thérapeutique : la prise en charge de vos problématiques est faite avec sérieux et sécurité. Il y a un engagement personnel de votre part

 

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C'est VOUS qui possédez les Clés

L’hypnose vous permet d’explorer votre cerveau et son fonctionnement, sans les automatismes que le "conscient" impose, car il réfléchit trop, anticipe, analyse…

 La personne qui vient en rdv est donc totalement active dans l’hypnose : c’est VOUS qui êtes le moteur de la réussite d’une séance. Il suffit de vous laisser porter par la voix de l'hypnothérapeute, et les images, pensées et sensations qui vous viendront naturellement... vous pouvez donc "vous autoriser à tout vous autoriser" : l'expérience n'en sera que plus agréable.

Et rassurez-vous, même sans être "profondément" en hypnose, le travail opère malgré tout.

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Une séance-type

d'Hypnose en Cabinet

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La toute première séance est essentiellement une prise de connaissance, afin de cerner vos besoins, fixer vos objectifs, et de préparer le travail d'accompagnement de façon claire et précise,  des échanges honnêtes et sans barrière à propos de votre problématique, votre histoire, votre personnalité, votre sensibilité et bien sûr vos objectifs.

 

Définir un premier objectif réaliste et réalisable 

Je commence l'accompagnement en incluant aussi mes autres approches en rdv que vous retrouvez dans l'onglets Parcours|Outils

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Puis, les séances durent environ 1 heure 15 , et se déroulent en 3 phases  lors du rdv :

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1 •

On échange sur la façon dont on va pouvoir continuer de  procéder pour changer ce que vous voulez changer en faisant le point sur votre objectif

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2 •

Puis on entre dans le vif du sujet : début de la séance guidée par ma voix ; vous n’avez rien d'autre à faire que fermer les yeux et laisser votre inconscient faire ce qui est bon pour vous, il va opérer le changement que vous cherchez

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3 •

fin de la séance : vous allez pouvoir profiter pleinement des changements ! Si c’est judicieux, je vous propose de poursuivre les effets de la séance et d’intégrer les changements sur du long terme avec des outils de développement personnel complémentaires à faire chez vous en autonomie 

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Dans le respect des règles sanitaires en vigueur

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